“통증 줄여준다” 신경외과 전문의가 알려주는 디스크 환자 수면 자세2026-06-26 페이지 정보 본문 나이스병원 이준형 대표원장님이 건강 전문 매체인 TV조선 ‘TV헬스조선’에 인터뷰 및 전문 의견을 통해 소개되었습니다.허리디스크 환자는 수면 중 자세에 따라 통증이 완화되거나 악화될 수 있어, 자신의 척추 상태에 맞는 올바른 수면 자세를 유지하는 것이 중요합니다.이 글에서는 신경외과 전문의의 조언을 바탕으로 허리에 부담을 줄이는 올바른 수면 자세와 피해야 할 자세, 그리고 허리 통증을 예방하고 관리하기 위한 수면 습관에 대해 알기 쉽게 소개합니다. 목록 이전글봉담읍 골절병원)교통사고 요추골절! 통증의 예방을 위해 관리 26.08.12 다음글효행구 봉담 도수치료)앉아있을때 허리 통증, 해결방법은? 26.06.10